Beden Tablosu

Bedenimi nasıl ölçeceğim?

1. Göğüs

Mezurayı göğsünüzün üzerinde en geniş noktasına yerleştirerek, gögüsünüzün çevresi için ölçüm yapın.

2. Bel

Ellerinizi belinize koyun. Elinizin bulunuduğu nokta bel noktanızdır. O noktadan belinizin çevresini ölçün.

3. Basen

Mezurayı kalçanızın en geniş yerine yerleştirerek, baseninizin çevresini ölçün.

4. İç Bacak Boyu

Bacak içini en üst çatal noktasından bilek kemiğine kadar ölçün.

5. Beden Boyu

Boyunuzu ayaklarınız çıplakken, düz bir zemin üzerinde, zeminden başınızın en üst noktasına kadar ölçmelisiniz.

Genişlik ölçülerinizi ölçerken mezurayı düz tutmaya; yere paralel olacak şekilde, kaydırmamaya dikkat etmelisiniz.

Ölçü alırken kendinizi rahat bırakmalı, nefesinizi tutmamalı ve göğüs kafesini şişirmeden ölçü almalısınız.

Kadın Grubu Beden Ölçüleri (cm)

Beden	Boy (cm)	Göğüs (cm)	Bel (cm)	Basen (cm)	İç Boy (cm)
32/XXS	152 – 156	74	63	82	73
34/XS	156 – 160	78	66	86	74
36/S	160 – 164	84	70	92	75
38/M	160 – 170	90	74	98	76
40/L	160 – 170	95	79	103	76
42/XL	160 – 170	100	84	108	76
44/2XL	160 – 170	106	90	114	76
46/3XL	160 – 170	112	96	120	76
48/4XL	160 – 170	118	102	126	76
50/5XL	160 – 170	124	109	132	76
52/6XL	160 – 170	130	116	138	76
54/7XL	160 – 170	136	123	144	76
XS-S / 34-36	156 – 160	78 – 84	66 – 70	86 – 92
M-L / 38-40	160 – 164	90 – 95	74 – 79	98 – 103
XL-2XL / 42-44	160 – 170	100 – 106	84 – 90	108 – 114
3XL-4XL / 46-48	160 – 170	112 – 118	96 – 102	120 – 126
5XL-6XL / 50-52	160 – 170	124 – 130	109 – 116	132 – 138

Model özelliğine bağlı olarak değişkenlik göstermekle birlikte etek ve pantolonlarda normal boy(R) ve uzun boy(U/L) arasında ortalama 5 cm fark vardır.

Uluslararası Beden Tablosu

TR	MEX	FR	US	UK	EU	IT	JP	123
32/XXS	22	32	0	4	32	36	3	0
34/XS	24	34	2	6	34	38	5	0
36/S	26	36	4	8	36	40	7	1
38/M	28	38	6	10	38	42	9	2
40/L	30	40	8	12	40	44	11	3
42/XL	32	42	10	14	42	46	13	4
44/2XL	34	44	12	16	44	48	15	5
46/3XL	36	46	14	18	46	50	17	6
48/4XL	38	48	16	20	48	52	19	7
50/5XL	40	50	18	22	50	54	21	8
52/6XL	42	52	20	24	52	56	23	9
54/7XL	44	54	22	26	54	58	25	10